아이가 초경을 시작하기 전 준비해야 할 것, 부모가 미리 알아두면 좋은 첫 생리 준비 가이드
딸아이의 첫 생리, 무엇부터 준비해야 할까요? 초경 시작 나이와 전조증상부터 생리대, 초경 파우치, 학교에서의 대처법, 불규칙한 생리주기까지 부모가 미리 알아두면 좋은 내용을 정리…
가을 겨울 생리통이 더 심해지는 이유, 추위와 혈액순환의 관계
날씨가 추워지면 생리통이 더 심하게 느껴지는 이유는 무엇일까요? 생리통의 주요 원인인 프로스타글란딘과 자궁 수축의 관계부터 추위가 통증에 미치는 영향, 온찜질과 반신욕 등 완화 방…
11월 찬바람 목과 어깨가 아려온다, 관절통 근육통 풀어주는 4가지 방법
11월이 다가오면서 아침저녁으로 찬바람이 제법 차가워졌어요. 찬기운이 목덜미를 타고 스며드는 듯 으슬으슬하고, 어느 순간 어깨까지 묵직하게 아려옵니다. 또한 계속 업무 일과에 하루…
불편한 편의점 줄거리와 등장인물, 이상하게 마음이 따뜻해지는 소설
제목은 불편한 편의점인데 왜 사람들은 이곳을 다시 찾을까요? 김호연 작가의 《불편한 편의점》 줄거리와 주요 등장인물, 독고와 청파동 편의점 사람들의 이야기를 소개합니다. 쌀쌀한 가…
가을 국내여행 국가유산 방문자 여권 신청방법과 스탬프 투어 총정리
국내여행을 다니다 보면 유명한 관광지는 여러 번 방문해도 정작 그 지역의 역사와 문화유산은 제대로 둘러보지 못할 때가 있습니다. 그런데 이제 여행지마다 도장을 하나씩 모으는 재미까…
해가 짧아지는 11월, 집에서 보내는 저녁이 좋아지는 7가지 방법
퇴근길이 벌써 어두워지는 11월, 집에서 보내는 저녁을 더 특별하게 만들고 싶다면? 따뜻한 조명과 차 한 잔, 독서와 음악, 실내 온습도 관리까지. 돈을 많이 쓰지 않고도 편안한 …
11월 옷장 정리, 니트와 겨울 코트 꺼내기 전 꼭 확인할 7가지
겨울옷을 꺼냈는데 냄새가 나거나 니트에 보풀이 생겼나요? 11월 옷장 정리를 시작하기 전 확인해야 할 7가지! 니트 보풀 제거부터 겨울 코트 관리, 습기와 보관 방법까지 오래 입는…
한강 작별하지 않는다, 눈 내리는 제주에서 끝내 잊지 않으려는 사람들의 이야기
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 한강 작가의 《작별하지 않는다》는 어떤 이야기일까요? 눈보라 속 제주로 향한 경하와 인선의 …
11월은 수확만 하는 달일까? 추위에 강한 베란다 겨울 채소 5가지
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 11월에도 베란다에서 채소를 키울 수 있을까요? 추위에 강한 시금치, 청경채, 상추, 케일,…